กำจัดรังแค แบบง่ายๆ ที่ตัวเองก็สามารถทำได้ รังแคเป็นภาวะหนังศีรษะที่เกิดจากเชื้อรา Malassezia ซึ่งกินไขมัน น้ำมันที่ต่อมไขมันหลั่งบนหนังศีรษะของเราหลั่งออกมา และเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งเกิดขึ้นตามธรรมชาติเนื่องจากการสร้างผิวใหม่ แม้ว่าจุลินทรีย์นี้เป็นส่วนปกติของหนังศีรษะ
แต่เมื่อเกิดปัญหาขึ้น เชื้อราจะดึงไขมันออกมาและแตกตัวเป็นกรดไขมันที่อาจระคายเคืองหนังศีรษะที่บอบบางของหลายๆ คน นี่เป็นสาเหตุของความแห้งกร้านและอาการคันที่หนังศีรษะทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมเป็นสะเก็ดที่มองเห็นได้
❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️
7 อาหาร ที่ควรกินเพื่อสุขภาพไตที่ดี
กำจัดรังแค ด้วย 7 วิธี ที่ทำได้ด้วยตัวเอง
1.ห้ามทาน้ำมันผมและเก็บไว้นาน “การทาน้ำมันนั้นดีสำหรับผมที่มีรังแคตามความเชื่อในตำนาน” “อันที่จริง” เธอยืนยันว่า “การใช้น้ำมันจะทำให้เกิดรังแคมากขึ้น เพราะน้ำมันเปรียบเสมือนอาหารสำหรับโรคมาลาเซเซียที่นำไปสู่รังแค” การทาน้ำมันลงบนหนังศีรษะที่แห้งและคันอาจฟังดูเหมือนสวรรค์ แต่อาจทำให้รังแคของคุณแย่ลงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณปล่อยให้มันนั่งบนหนังศีรษะของคุณเป็นเวลานาน
2.น้ำส้มสายชูน้ำส้มสายชูช่วยรักษาอาการคัน ผิวแห้ง และยังช่วยฆ่าเชื้อราและแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของรังแค ปริมาณกรดของน้ำส้มสายชูมีประโยชน์อย่างยิ่งในการลดการหลุดลอกได้อย่างมาก “วิธีการรักษาที่บ้านที่ฉันชอบคือการใช้น้ำส้มสายชูสีขาวผสมกับน้ำบนหนังศีรษะประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนการสระผม”
3.เบคกิ้งโซดาเบกกิ้งโซดาทำหน้าที่เป็นสครับและผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนโดยไม่ระคายเคืองและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การขัดผิวเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสะเก็ดบนหนังศีรษะที่ทำให้รังแคมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น “เบกกิ้งโซดาพร้อมกับคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวและต้านเชื้อรา ยังช่วยบรรเทาหนังศีรษะและลดอาการแดงและอาการคันอีกด้วย”
4.สะเดาพวกเราทุกคนต่างตระหนักถึงบทบาทของ สารสกัดจาก สะเดาในยารักษาโรคผิวหนังเกือบทั้งหมด เนื่องจากมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา เนื่องจากรังแคส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อราที่หนังศีรษะขึ้นเป็นจำนวนมาก จึงเป็นเรื่องที่ถูกต้องเท่านั้นที่จะหันมาใช้วิธีการรักษาแบบโบราณสำหรับโรคผิวหนัง ธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีที่สุดเสมอ และควรใช้สะเดาแบบเจือจางมาก (สะเดาที่ต้มในน้ำ) สำหรับหนังศีรษะ เนื่องจากถ้าเข้มข้นอาจทำให้ระคายเคืองต่อผิวหนังมากขึ้นเท่านั้น
5.น้ำมันทีทรียารักษาสิวและป้องกันเชื้อราทั้งหมดมีน้ำมันทีทรีเนื่องจากมีฤทธิ์พิเศษในการต่อสู้กับการติดเชื้อราและแบคทีเรีย เติมน้ำมันทีทรีหนึ่งหรือสองหยดลงในแชมพูแล้วล้างออกตามปกติ และสังเกตผลลัพธ์ที่ได้อยู่ที่บ้านอย่างสะดวกสบาย
6.กระเทียมกลิ่นฉุนของกานพลูกระเทียมเป็นครั้งคราวอาจทำให้เป็น No-No สำหรับบางคน แต่คุณค่าทางยาของกระเทียมเป็นสิ่งที่ไม่อาจมองข้ามได้อย่างแน่นอน กระเทียมมีประโยชน์อย่างมากในฐานะผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อราจากธรรมชาติ
และประโยชน์ของกระเทียมดิบหรือกระเทียมบด (หลีกเลี่ยงกระเทียมที่ปรุงแล้วเพื่อรักษาสภาพทางการแพทย์) ได้สะกดจิตมนุษย์มานานหลายศตวรรษ โขลกกระเทียมหนึ่งหรือสองกลีบและหลังจากผสมกับน้ำแล้ว ให้ใช้บนหนังศีรษะของคุณเพื่อเห็นผลอย่างรวดเร็ว กลิ่น คุณสามารถผสมน้ำผึ้งกับขิงเล็กน้อยได้เสมอ!
7.ว่านหางจระเข้ว่านหางจระเข้ไม่เพียงแต่ทำให้เย็นลงเท่านั้น แต่ยังช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและต้านแบคทีเรีย เป็นการดีที่สุดที่จะสกัดบางส่วนจากต้นว่านหางจระเข้โดยตรงมันโปร่งใสและมีความหนาสม่ำเสมอ สามารถใช้กับหนังศีรษะแล้วล้างออกด้วยยาป้องกันรังแคหรือแชมพูสูตรอ่อนโยน เพื่อบรรเทาอาการระคายเคืองของหนังศีรษะและบรรเทาอาการอักเสบ
บทความโดย : ufabet777
❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️