ประโยชน์ต่อสุขภาพของเกลือทะเล ทำขึ้นโดยขั้นตอนการระเหยของแหล่งน้ำเค็ม มีสีเข้มกว่าเกลือบริสุทธิ์เนื่องจากการดูดซึมแร่ธาตุที่จำเป็นผ่านชั้นดินเหนียวของน้ำ โดยปกติแล้ว การเก็บเกี่ยวเกลือแกงที่ผ่านการกลั่นแล้วจะต้องผ่านกรรมวิธีจำนวนมาก ซึ่งรวมถึงการขุดพร้อมกับการเสริมไอโอดีน การฟอกสี ตลอดจนการเจือจางด้วยสารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน มีการเพิ่มสารเคมีมากขึ้นตลอดกระบวนการผลิตเกลือ ซึ่งมักจะขโมยแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดรวมถึงธาตุรองอื่นๆ นอกเหนือจากโซเดียมและคลอไรด์
ประโยชน์ต่อสุขภาพของเกลือทะเล และข้อมูลโภชนาการ
เกลือทะเลไม่เหมือนเกลือบริสุทธิ์ การเตรียมเกลือทะเลโดยทั่วไปประกอบด้วยกระบวนการน้อยมาก ดังนั้นจึงรักษาความชื้นและสมบัติของแร่ธาตุไว้ได้ แร่ธาตุประเภทนี้สามารถพบได้ในรูปแบบที่นำไปใช้ได้ง่ายและร่างกายสามารถดูดซึมได้ สภาพภูมิอากาศและที่ตั้งทางกายภาพของภูมิภาคก็มีบทบาทสำคัญต่อคุณภาพเช่นเดียวกับการรวมกันของแร่ธาตุที่ได้จากเกลือทะเล
การดูแลผิว – ปริมาณแร่ธาตุในเกลือทะเลเดดซีนั้นมีคุณค่ามาช้านาน เนื่องจากมีผลในการฟื้นฟูผิว การอาบน้ำในสารละลายเกลือทะเลเดดซีได้ผลดีในการทำให้ผิวชุ่มชื้นและมีชีวิตชีวา เกลืออาบน้ำจากทะเลเดดซียังช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวและขจัดความหยาบกร้านและการอักเสบบนผิว การวิจัยบ่งชี้ว่าฤทธิ์ต้านการอักเสบเกี่ยวข้องกับการมีอยู่ของปริมาณแมกนีเซียมสูงในเกลือทะเลเดดซี นอกจากนี้ยังอาจช่วยในการล้างพิษของร่างกายโดยการกำจัดสารพิษออกทางรูขุมขนในขณะที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
การลดน้ำหนัก – เชื่อหรือไม่ว่าเกลือเม็ดสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ จะช่วยให้ร่างกายสร้างน้ำย่อย ช่วยให้ร่างกายย่อยอาหารที่ทานเข้าไปได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังอาจช่วยหลีกเลี่ยงการสะสมภายในทางเดินอาหารของคุณ ซึ่งอาจทำให้ท้องผูกและน้ำหนักขึ้นได้
สุขภาพฟัน – เกลือทะเลประกอบด้วยฟลูออไรด์ที่มีคุณค่าในการปรับปรุงสุขภาพช่องปาก แร่ธาตุนี้ก่อตัวเป็นเกราะป้องกันความปลอดภัยใกล้กับฟัน เพื่อป้องกันความเสียหายจากกรด นอกจากนี้ยังอาจช่วยในการต่อสู้กับฟันผุและโรคฟันผุ ในกรณีที่คุณมีแผลในปาก มีเลือดออกตามไรฟัน เจ็บคอ และมีแผล การบ้วนปากและบ้วนปากด้วยน้ำเกลือทะเลสามารถบรรเทาอาการปวดและช่วยให้หายจากอาการเหล่านี้ได้
โรคไขข้ออักเสบ – เกลือทะเลเดดซีได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาผู้ป่วยที่ต่อสู้กับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ การวิจัยระบุชัดเจนว่าการอาบน้ำที่มีเกลือเดดซีมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยังแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงอย่างมากในสภาวะสุขภาพดังกล่าวเมื่อเปรียบเทียบกับการอาบน้ำโซเดียมคลอไรด์ปกติ
การขัดผิว – เกลือทะเลถูกนำมาใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางในการผลิตสครับพร้อมกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่นๆ เช่น ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อและผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย การขัดผิวพร้อมกับเกลือทะเลช่วยให้คุณกำจัดอนุภาคของผิวหนังที่ตายแล้ว ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดบริเวณรอบข้าง และช่วยในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ ไม่เหมือนเกลือแกง เนื้อละเอียดของเกลือทะเลมีประสิทธิภาพในการมอบผิวที่สะอาดและเรียบเนียน
สนับสนุนโดย : ufa168
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0