วิธีการดูแลผมยาว น่าเสียดายที่ผมของคุณต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากจากมลภาวะ พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ผิดพลาด และความเครียด แม้ว่าสิ่งเหล่านี้มากมายอยู่เหนือการควบคุมของคุณ แต่ก็มีปัจจัยบางอย่างที่คุณสามารถควบคุมได้เพื่อป้องกันความเสียหายเพิ่มเติมต่อเส้นผมของคุณ
เคล็ดลับ ทำความสะอาดใบหน้าเพื่อให้ได้ผิวสวยสุขภาพดี
วิธีการดูแลผมยาว ที่คุณสามารถควบคุมได้เพื่อป้องกันความเสียหาย
หลีกเลี่ยงทรงผมที่รัดแน่น : ทรงผมที่รัดแน่นนั้นกำลังอินเทรนด์มากแต่มันทำให้เส้นผมของคุณเสียอย่างมหาศาล เมื่อคุณมัดเป็นหางม้าแน่นมากหรือแบบอื่น รากผมจะถูกดึงและทำให้ขนอ่อนลง จึงทำให้ผมร่วงได้มากและผมที่เหลือก็จะอ่อนแอด้วย ดังนั้น ให้หลีกเลี่ยงทรงผมที่รัดแน่นให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ และรวบผมให้เป็นมวยแบบหลวมๆ หรือมัดเบาๆ หากจำเป็น
อย่าสระผมทุกวัน : การสระผมทุกวันอาจทำให้เกิดปัญหาได้มากมาย อย่างแรกและสำคัญที่สุด มันจะทำให้เส้นผมของคุณขาดน้ำมันตามธรรมชาติ และทำให้เส้นผมเปราะและชี้ฟู จากนั้นความชื้นในเส้นผมจะทำให้รากผมอ่อนแอ นี่คือเหตุผลที่คุณไม่ควรสระผมมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์
หลีกเลี่ยงการเป่าผม : พยายามเป่าผมด้วยพัดลมให้แห้ง แทนที่จะเป่าผมให้แห้งด้วยความร้อน การสัมผัสกับอากาศร้อนของเครื่องเป่าผมทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นผมและทำให้เส้นผมอ่อนแอและเปราะ เช็ดผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ จากนั้นนั่งใต้พัดลมและรอให้ผมแห้งตามธรรมชาติ อาจต้องใช้เวลาเพิ่มขึ้น แต่จะช่วยให้ผมยาวและแข็งแรงได้
เล็มผมเป็นประจำ : ใครก็ตามที่ต้องการผมยาวและสุขภาพดีต้องตัดผมเป็นประจำ ปลายผมของคุณเสียเร็วมากและอาจแตกเป็นเสี่ยงๆ ในบางครั้ง เว้นแต่คุณจะเล็มออก ความเสียหายจะขึ้นและกระจายไปทั่วทั้งเส้นผม สิ่งนี้จะทำลายเส้นผมที่แข็งแรงของคุณโดยไม่จำเป็น ดังนั้นอย่าลืมเล็มผมประมาณหนึ่งนิ้วเป็นระยะๆ
อย่าหวีผมเปียก : เมื่อผมเปียก รูขุมขนจะอ่อนแอและหลุดร่วงได้ง่าย ดังนั้นอย่าทำผิดพลาดในการหวีหรือแปรงผมในขณะที่ยังเปียกอยู่ หากคุณทำเช่นนั้น คุณจะพบว่าผมร่วงมาก
หากคุณรู้สึกว่าผมของคุณได้รับความเสียหายอย่างกว้างขวางและแม้หลังจากปฏิบัติตามวิธีรักษาดังกล่าวแล้ว คุณภาพของเส้นผมของคุณก็ไม่ดีขึ้น เราขอแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ผิวหนัง ผมร่วงหรือผมเสียมากเกินไปอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่นๆ มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคได้อย่างถูกต้องและช่วยให้คุณเอาชนะปัญหาได้ดังที่เห็นได้ชัดเจนจากประเด็นที่กล่าวข้างต้น การมีผมที่ยาว สวย และสุขภาพดีไม่ใช่เรื่องยาก เพียงเก็บเคล็ดลับที่เราแบ่งปันไว้ในใจ แล้วงานของคุณจะง่ายขึ้นมาก
สนับสนุนโดย : ufabet888
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *