รู้ถึง ประโยชน์มากมายของน้ำมันอัลมอนด์สำหรับผม

รู้ถึง ประโยชน์ของอัลมอนด์เป็นอาหารมหัศจรรย์ที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ผิวหนัง และเส้นผม อัลมอนด์ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงมะเร็ง ช่วยหลีกเลี่ยงโรคหัวใจ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และช่วยควบคุมน้ำหนัก สำหรับผิวด้วย มันมีประโยชน์มากมาย เช่น การทำให้สีผิวสว่างขึ้น การกำจัดผิวสีแทน รักษาการติดเชื้อที่ผิวหนังเฉียบพลัน เช่น โรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวาง และเป็นวิธีการรักษาริมฝีปากแตก ริ้วรอย ส้นเท้าแตก เท้าแห้ง และมือ ยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเมื่อใช้นวด แม้แต่สำหรับผม ประโยชน์ก็มีมากมาย และเรามองว่าน้ำมันอัลมอนด์มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อผมที่แข็งแรงและสวยงาม

อัลมอนด์เป็นแหล่งพลังงานของสารอาหาร น้ำมันอัลมอนด์อุดมไปด้วยวิตามินอี กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว โปรตีน โพแทสเซียม และสังกะสี นอกเหนือจากแร่ธาตุและวิตามินอื่นๆ จำนวนหนึ่ง มันมาในสองรูปแบบที่แตกต่างกัน – ขมและหวาน น้ำมันอั ลมอนด์หวานเป็นที่นิยมใช้เพื่อสุขภาพและความงามมากกว่า เนื่องจากน้ำมันอัลมอนด์ขมใช้ไม่ได้ผลแม้ว่าจะสามารถใช้ทาได้ อัลมอนด์มีถิ่นกำเนิดในอนุทวีปอินเดีย ตะวันออกกลาง และแอฟริกาเหนือ และเป็นส่วนหนึ่งของการเยียวยาพื้นบ้านแบบดั้งเดิมมาหลายปีแล้ว

น้ำมันมีน้ำหนักเบาและมีกลิ่นหอมทำให้น่าใช้ยิ่งขึ้น เนื่องจากไม่มีกลิ่นเหม็นหรือเนื้อเหนียวหนึบที่จะทำหน้าที่เป็นตัวยับยั้งการใช้งาน เป็น น้ำมันใส่ผมที่ใช้กันมากที่สุดชนิดหนึ่งหลายชั่วอายุคนในอินเดีย ยกเว้นน้ำมันมะพร้าว คุณได้รับหลายยี่ห้อที่มีน้ำมันอัลมอนด์ คุณต้องแน่ใจว่าสิ่งที่คุณใช้นั้นบริสุทธิ์ในรูปแบบและไม่มีรูปแบบการปลอมปน น้ำมันอัลมอนด์สกัดเย็นที่ไม่มีสารเติมแต่งอื่นใดจะได้ผลดีที่สุด

รู้ถึง ประโยชน์ของอัลมอนด์เป็นอาหารมหัศจรรย์ที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ผิวหนัง และเส้นผม อัลมอนด์ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงมะเร็ง

ต้องการผิวสุขภาพดี และเปล่งปลั่ง 5 ผลไม้ที่คุณทานได้เพื่อฟื้นฟูผิวของคุณ

รู้ถึง ประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์สำหรับผม

รักษารังแคและผมเสีย

เกิดรังแคได้หลายสาเหตุ อาจเป็นเพราะผิวแห้ง ไม่ได้ทำความสะอาดอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ การใช้แชมพูมากเกินไป ผิวหนังอักเสบจากไขมัน กลาก โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ ภูมิแพ้ หรือเชื้อราคล้ายยีสต์ รังแคที่สะสมตัวส่งผลต่อรูขุมขนเช่นกัน เมื่อมันสะสมอยู่ที่หนังศีรษะและรอบๆ รากผม และไม่ปล่อยให้ออกซิเจนที่จำเป็นเข้าไปถึง น้ำมันอัลมอนด์ช่วยใน การ ขจัดรังแคที่ทำให้ผมหลุดร่วง และสามารถล้างออกได้ง่ายเมื่อสระผมหลังการทาน้ำมัน

วิธีดูแล : ผสมน้ำมันอัลมอนด์กับผงแอมลาหนึ่งช้อนโต๊ะ ชโลมลงบนหนังศีรษะ นวดให้ทั่ว หมักผมไว้หนึ่งชั่วโมงก่อนสระผมด้วยแชมพูที่เหมาะสมกับผม

รักษาผมร่วงและผมแตกปลาย

หนังศีรษะอักเสบและเกิดรังแคอาจทำให้ผมร่วงได้ ปัจจัยอื่นๆ มากมาย เช่น การขาดสารอาหารที่เหมาะสม ความแห้งของเส้นผม เป็นต้น ซึ่งทำให้ผมร่วงเพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับผมแตกปลาย สิ่งที่ผมของคุณต้องการคือการเพิ่มความชุ่มชื้น และการขจัดอาการอักเสบและรังแค น้ำมันอัลมอนด์ช่วยได้แค่นั้น นอกจากนี้ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและลดการหลุดร่วงของเส้นผม น้ำมันอัลมอนด์มีแมกนีเซียม แคลเซียม และสังกะสี แมกนีเซียมและแคลเซียมที่น้อยลงสามารถนำไปสู่การเจริญเติบโตของเส้นผมน้อยลงและในที่สุดผมหลุดร่วง การขาดธาตุสังกะสีอาจทำให้ผมร่วงจนทำให้ผมบางได้ เนื่องจากน้ำมันอัลมอนด์มีแร่ธาตุเหล่านี้ การใช้เป็นประจำจึงช่วยป้องกันผมร่วงได้

วิธีดูแล : ผสมอัลมอนด์ น้ำมันละหุ่ง และน้ำมันมะกอกในปริมาณที่เท่ากัน นวดลงบนผมเปียกเล็กน้อย ทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสองสามเดือนเพื่อขจัดปลายแตก นวดหนังศีรษะและเส้นผมด้วยน้ำมันอัลมอนด์ จุ่มผ้าขนหนูในน้ำร้อนแล้วบีบน้ำส่วนเกินออกจากผ้าขนหนูก่อนพันรอบศีรษะให้แน่น เก็บไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนล้างออกด้วยแชมพูที่เหมาะสม

น้ำมันอัลมอนด์ช่วยให้เส้นผมของคุณมีความชุ่มชื้นที่จำเป็นมาก ซึ่งช่วยให้ผมดูเงางามและนุ่มสลวย กรดไขมันจำเป็นในน้ำมันอัลมอนด์ไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพ ที่ดี อีกด้วย

น้ำมันอัลมอนด์มีวิตามินอีที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นปัญหาซึ่งส่งผลต่อสุขภาพของเส้นผม นอกจากนี้ยังช่วยในการจัดการกับความเสียหายต่อเส้นผมที่เกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น มลภาวะ สารเคมี ความร้อน เป็นต้น

น้ำมันอัลมอนด์สามารถใช้ได้หลายวิธีที่ช่วยให้ผมแข็งแรงและสวยงาม วิธีหนึ่งคือใช้หลังล้างเป็นครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก เพียงคุณหยดน้ำมันอัลมอนด์สองสามหยดลงบนผมเมื่อผมแห้งแล้ว ช่วยให้ผมของคุณเงางามสุขภาพดีและสร้างชั้นที่ปกป้องผมจากปัจจัยภายนอกที่เป็นอันตราย เช่น มลภาวะ ฝุ่น ฯลฯ

บทความโดย : gclub

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น